Ваше здоровье в ваших руках
post

Почти всё летRomashka aptechaiaо цветёт и благоухает на солнечных лесных полянах, на лужайках, в парках и скверах больших городов, вдоль дорог и путепроводов, неприхотливое душистое растение — ромашка аптечная, или просто ромашка.

«Яблоко земли», как уважительно называют симпатичный цветок арабы, используется народной медициной разных стран с древнейших времён. Возможно, именно поэтому, ромашка — одно из наиболее хорошо изученных и наиболее популярных на Земле лечебных растений.

Ромашка лекарственная, или аптечная — однолетнее душистое растение с прямым стеблем, достигающим полуметра в высоту. Дно цветочной корзинки у неё полое и слегка вытянутое, листья – меленькие.
Растёт практически по всей территории Европы, а также в странах Азии и в Северной Америке, цветёт на европейской территории с конца мая по август.

  ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА РОМАШКИ АПТЕЧНОЙ

Приятный запах аптечной ромашке придает эфирное масло, очень сложное по составу. Особенно ценный компонент этого масла – так называемый хамазулен, вещество, обладающее противовоспалительным, успокоительным, антисептическим и обезболивающим эффектом.

Кроме того, в составе ромашки немало других активных биологических веществ, весьма  благотворных для организма человека.

Благодаря этим веществам, употребление ромашки чрезвычайно полезно при простудных болезнях и заболеваниях внутренних органов.

Полоскания настойкой ромашки уменьшают зубную боль, боль в горле при ангинах, уменьшают отёчность слизистой носа при насморке и гайморите, а также помогают снять всевозможные воспаления ротовой полости.

Весьма эффективна ромашка при геморрое: тёплые ванночки из отвара уменьшают боль и зуд, что значительно облегчает состояние больного.

Примочки из отвара ромашки также отлично помогают при усталости глаз и при лечении ячменей.

В косметологии ромашка аптечная нашла не меньшее распространение, чем в медицине. Экстракт лекарственного растения успешно используют при изготовлении шампуней, кремов, мыла  и других  средств личной гигиены.

КАК ПРАВИЛЬНО ЗАГОТОВИТЬ РОМАШКУ

Для лечения используют, в основном, сушёные цветы, поэтому сбор можно производить весь период цветения, т.е. май – август.

Чтобы свести к минимуму повреждения лепестков и избежать потери ценного эфирного масла, цветы при заготовке следует аккуратно срезать ножницами возле самого основания.

Чтобы при заготовке не перепутать лекарственную ромашку с её совсем не лечебными сородичами, следует обратить внимание на цветочную корзинку — она должна быть полая и вытянутая. Ну и, кроме того, нелекарственные виды ромашки или не пахнут вообще, или имеют неприятный резкий запах.

Сушить ромашку лучше всего в тени, на свежем воздухе. Если нет такой возможности, то можно воспользоваться и закрытым, оснащённым качественной вентиляцией помещением. Недосушенные, или пересушенные цветы утрачивают свои целебные свойства, поэтому очень важно высушить их правильно. Один из показателей правильно произведённой сушки – сохранившийся приятный запах.

На воздухе, при естественной сушке, нужной кондиции цветы достигают примерно за неделю. Масса сырья при этом должна уменьшиться почти в пять раз.

Лучше всего хранить высушенное сырьё в картонных коробках. Максимальный срок, при котором сохраняются целебные свойства — 2 года.

ПРИМЕНЕНИЕ РОМАШКИ В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ

Народные целители издревле лечили ромашкой самые разные недуги. Их рецепты в народной медицине используются до сих пор.

ВНЕШНЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ:

  •  для ванночек, уменьшающих отёчность конечностей при подагре;
  • для компрессов при ревматоидных болях;
  •  для примочек при болезнях глаз;
  • для промывания плохо заживающих ран;
  •  для полосканий горла при ангине и ротовой полости — при воспалении дёсен.

ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ:

  • при спазмах и вздутии кишечника, а также при печёночной колике;
  •  в составе травяных сборов при гепатитах, гастритах, холециститах, при язвенной болезни, в гинекологии, урологии и дерматологии.

Общая рекомендация по приготовлению и употреблению ромашкового отвара для внутреннего применения — 2 ст. ложки залить 250 мг кипятка, накрыть, настоять, процедить. Принимать взрослым одной трети стакана 3 раза в день, детям, в зависимости от возраста, по 1-2 ч. ложки.

Для внешнего применения отвар должен быть более насыщенным, т. е, цветов нужно брать больше: стаканом кипятка заливают не менее 3-х столовых ложек цветов.

Какое же применение нашли полезные свойства ромашки аптечной в народной медицине?

1 При воспалении слизистой горла, рта, дёсен делают полоскания отваром ромашки 1 ст. ложка ромашки на 1 стакан кипятка.

Такой же отвар принимают внутрь по 1 ст. ложке 3- 4 раза в день при вздутиях живота, спазмах и приступах желчекаменной болезни.

2 При гастрите употребляют следующую смесь:

Цветы ромашки, полынь горькая, листья мяты холодной и шалфей лечебный – по 2 ч. ложки. Из приготовленной смеси взять 2 ч. ложки, залить 1 стаканом кипятка. Настоять, процедить, пить горячим 2 раза в день перед едой по 0,5 стакана.

3 При вздутии кишечника и спазмах живота принимают отвар из смеси цветов ромашки, семян укропа – по 2 чайные ложки, плюс 2 ст. ложки листьев мяты. Из этой смеси берут 2 ст. ложки, заливают 2 стаканами кипятка, настаивают, процеживают и пьют по четверти стакана в течение дня.

4 При кишечных коликах принимают отвар смеси цветов ромашки, листьев мяты холодной, корней валерианы и фенхеля – каждого растения по 2 ст. ложки. Одна чайная ложка полученной смеси заливается 1 стаканом кипятка, настаивается, процеживается. Принимается по 2 ст. ложки до 6 раз на день.

5 При нарушениях сна очень полезен ромашковый чай — 45 г сушёных цветов, залитых 1 л кипятка, варят на небольшом огне 10 – 15 минут, после чего отвар поцеживается и подаётся с сахаром или мёдом.

Употребление такого чая гарантирует крепкий, спокойный сон. Поэтому принимают его, как правило, на ночь.

Отличный эффект даёт применение ромашки и в косметологии. Благодаря систематическому ополаскиванию  крепким отваром ромашки, волосы становятся густыми и блестящими. Ежедневные протирания лица льдом из замороженного отвара ромашки помогают справиться с отёками и припухлостями, разглаживают мимические морщинки.

Противовоспалительный, обезболивающий, успокоительный эффект —  главные  полезные свойства ромашки аптечной. Она всегда под рукой, всегда рядом с человеком, и всегда готова прийти ему на помощь – настоящая «сестра милосердия», как называют её в народе. В Вашей домашней аптечке обязательно должно найтись место для этого милого растения. Ваше здоровье – в ваших руках!

post

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Введите свой email адрес и получайте новые статьи:

Хочу Всё Знать. Полезные Советы

Копирование возможно только с размещением активной ссылки на сайт

Copyright © 2016