Ваше здоровье в ваших руках
post

bol_golova_bez_lekarstvПо статистике, один из самых распространённых видов боли – головная боль. Причины её самые разнообразные – остеохондроз, проблемы с сосудами, высокое давление, усталость, стресс, простуда, алкоголь, нервное напряжение. и т. д.

Боль бывает разная — пульсирующая, давящая, острая, тупая, приступообразная, в зависимости от того, чем она вызвана. но виды головной боли объединяет одно – реальная способность превратить нашу жизнь в настоящий ад. Большинство «хроников» при первых же болезненных ощущениях, торопливо хватается за спасительные таблетки. Благо и доктора предупреждают – терпеть головную боль очень опасно.

Современная фармакология предлагает не просто широкий – огромный выбор обезболивающих средств. Большинство действительно быстро снимают боль, однако все они имеют побочные свойства, которые нередко могут вызвать самые неприятные последствия. Особенно при частом потреблении. Кроме того, цены на более – менее качественные лекарства растут день ото дня. Поэтому и неудивителен всё возрастающий интерес к народным средствам от головной боли – и дёшево, и безопасно.

Народная медицина предлагает немало способов, как быстро избавиться от головной боли без таблеток. Есть и традиционное лечение травами, и несколько экзотичные, но весьма эффективные способы, не связанные с фитотерапией. Конечно, когда голова «раскалывается» и белый свет не мил, выискивать в интернете советы народной медицины вряд ли захочется. Об этом лучше позаботиться заблаговременно. Ниже приведены способы избавления от головной боли, взятые из различных народных лечебников.

Как быстро избавиться от головной боли

  • когда начинает болеть голова, следует подержать руки (до локтя), или ноги (по щиколотки) в горячей воде 5-15 минут. Боль прекратиться;
  • набрать в ванную или тазик горячей воды, чуть повыше щиколотки, и энергично потопать в ней минут 10 -15. После этого, вытереть насухо, и тщательно помассировать ступни круговыми движениями;
  • сделать компресс из корня хрена: тёртый на мелкой тёрке хрен выложить на пергаментную бумагу и плотно примотать к икрам ног. Терпеть, сколько возможно;
  • плотно обвязать голову нешироким шерстяным шарфом или повязкой, желательно красного цвета, так, чтобы были прикрыты брови . Принять удобное положение, расслабиться и постараться уснуть;
  •  приложить к затылку свежие листья капусты или лопуха. В некоторых лечебниках дается совет привязывать листья капусты не к затылку, а ко лбу и вискам. Оба способа хороши, стоит попробовать оба, чтобы определиться, который помогает вам  лучше;
  • приложить срезом к виску свежую лимонную корку, у которой срезана белая мякоть и подержать, пока боль не утихнет. Образовавшееся белое пятно смазать вазелином.
  • умыться несколько раз прохладной водой и слегка помассировать голову густой деревянной расческой;
  •  протереть виски и заушную часть одеколоном и положить в уши смоченную одеколоном ватку. Для протирания висков можно также использовать нашатырный спирт;
  • заварить очень крепкий ( не менее  2 чайных ложек на чашку кипятка) чёрный чай, без ароматизаторов, добавить сахара чуть больше обычной нормы, и выпить хорошо горячим. Боль уйдёт очень быстро, но только в том случае, если её вызвал спазм сосудов (и ни в коем случае не высокое давление, отравление, или температура!).
  • выпить содовой воды (пол чайной ложки соды на пол стакана тёплой воды);
  •                        Как лечить головную боль травами

Неплохо помогают избавиться от частых головных болей без помощи таблеток травяные сборы. Но обольщаться не стоит – моментально унять боль травками не получиться. Фито лечение — процесс довольно длительный. Зато эффект от лечения в большинстве случаев весьма ощутим и долгосрочен – травы устраняют самую распространённую причину головной боли – загрязнённость шлаками сосудов и всего организма.
Рецептов травяных сборов «от головы» великое множество, но, к сожалению, многие включают в себя травы, приобрести которые городским жителям довольно сложно. Поэтому рассмотрим только несколько сборов из более – менее доступных трав.

— смесь из листьев мяты, цветков ромашки, календулы и зверобоя (по 1 столовой ложке каждой травы на литр кипятка) настоять, процедить. Принимать по четверти стакана 3 раза в день;

-отличное средство от сильных и частых головных болей — свежевыжатый сок черной смородины. Принимать ежедневно по четверти стакана на протяжении всего сезона;

-хронические боли помогает лечить отвар зверобоя (столовая ложка травы на 1 стакан кипятка. 10 -15 минут кипятить, затем остудить и процедить. Принимать 3 раза в день по четверти стакана 10 дней, сделать перерыв и повторить курс;

-снимают боль листья герани или сирени, слегка растёртые в ладонях и плотно привязанные к болезненной части головы.
Народные советы, как избавиться от головной боли без таблеток проверены временем и, следовательно, заслуживают того, чтобы попробовать воспользоваться ними в случае необходимости. Живите без боли, и таблеток – больше бывайте на свежем воздухе, ходите пешком и вовремя ложитесь спать. А ещё – почаще улыбайтесь! Чем больше позитива вы привнесёте в свою жизнь, тем меньше будете мучиться от головной боли. Помните: ваше здоровье – в ваших руках!

 

post

2 комментария: Как избавиться от головной боли без таблеток

  • post
    Маруся говорит:

    Очень хорошая статья — как избавиться от головной боли без таблеток. Принимая таблетки, мы должны понимать, что они не действуют избирательно и «лечение» идет всех органов, куда надо и куда не надо.
    Спасибо за статью, советы возьму на вооружение и прежде, чем хвататься за таблетки попробую Ваши методы.

  • post
    admin говорит:

    Спасибо! На самом деле способов избавиться от головной боли без таблеток очень много. В рамках одной статьи трудно расмотреть все, поэтому здесь приведены только проверенные на личном опыте родственниками и знакомымию

post

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Введите свой email адрес и получайте новые статьи:

Хочу Всё Знать. Полезные Советы

Копирование возможно только с размещением активной ссылки на сайт

Copyright © 2016